Utomhusträningen leds av vår egen gårdsPT Fredrik Ljungren. Fredrik är PT med fokus på konditionsidrott, triathlet och löpcoach och driver till vardags Your Cardio. Det är också Fredrik som är upphovsmannen bakom Bauer Triathlon, Bauer Trail och flera av våra andra pulshöjande event.

Gruppträning

Bli starka tillsammans med ett härligt gruppträningspass.

Exempel på pass:

• Rörlighet och styrka
• Kom igång med löpning
• Cirkelpass (kombination av ovan)

Tidsåtgång: 1 h
Pris: 1595 kr

Löpning

Upptäck Bauerleden till fots. Fredrik håller en fart som passar alla och bjuder under passet gång på löptekniktips.

Tidsåtgång: 2 h
Pris: 1995 kr

Priserna är exklusive moms.