Träningshelg 11-12 Maj

Lördagen:

Ni checkar in på vackra BauerGården som ligger i det vackra naturlandskapet i Bunn med sjöar, skog och ängar runt om. En plats för stillhet och återhämtning.

Föreläsning och hälsosmoothie av och med Annika Lindström – Tanka rätt – naturlig mat för fysisk och mental hälsa!

Vinyasa Yoga med Annika Lindström

Lunch med fokus på naturlig mat för fysisk och mental hälsa

Föreläsning Johan Thor – Lev som F.A.N! En betraktelse med glimten i ögat om hur vi kan leva våra liv om vi vill må bra. Paralleller dras till hur vi har levt genom årtusendena, vad gäller samliv, kost och att kroppen bör röra på sig. Avslutas med en härlig lista över vilka bonuseffekter man får av att röra på kroppen. Många skratt utlovas!

Utomhusträningspass med Johan ThorEtt energifyllt utomhuspass i grupp

Eftermiddagsfika med hälsotvist

Bastu och bad i sjön Bunn

Trerätters middag i BauerGårdens fina restaurang

Söndagen:

Vinyasa softyoga med Annika Lindström

Frukostbuffé och avslutning

Pris: 2995 :- /person i dubbelrum, 3299:- /person i enkelrum

BOKA IDAG! mail: anmalan@bauergarden.se eller på telefon: 036-540 06, begränsat antal platser

Hitta till BauerGården

Boknings och betalningsvillkor: Betalning görs vid bokningstillfället, avbokning med återbetalning möjlig fram till 20 dagar innan. Därefter ingen återbetalning.  BOKA HÄR